Arkiv för januari 2009

OLYMPUS DIGITAL CAMERA         [singlepic id="119" w="320" h="240" mode="" float="" ]I Lördags hade vi lite träff i Vallentuna CK. Vi träffades på Bosön där vi har tid varannan Lördag. Vi körde lite lag tempo 8min x 8 med 2 mins vila. Det blev c.a. 60 km.

Det är riktig kul att få köra lite racer mitt i vintern. Vi kör ju på en löparbana som är 200m tror jag.

Det går att köra ganska fort men vid 45 börjar det bli lite farligt nära med pedalerna i marken.

Samt ett litet misstag av någon å vi ligger alla i en hög .

I lördags var det även med några Vallentuna åkare som inte är med i Elit laget. Så vi var 14 st.

Känns ganska bra i benen hoppas det bara blir bättre å bättre till våren.

Efter träning hade vi möte och lite tävlingsschema planering. Samt mycket andra spännande diskussioner och föreläsningar av sportchefen Leif.

Nästa träff planeras i dalarna med våra nya ledare. Där ska det bli lite skidåkning på längden så jag måste nog träna på det annars blir det nog inte så kul.  

Distans träningarna hemma är igång bra och mycket händelse rika då www.sportklungan.se

är med för det mesta.